冬虫夏草益气降压瘦肉汤

此汤可补肺健脾,补中益气,有助于降血压!
冬虫夏草益气降压瘦肉汤

材料:冬虫夏草5克,黄芪20克,葛根15克,生白术15克,怀牛膝10克,当归10克,五味子6克,生晒参6克,瘦肉300克,姜3片,水5碗

调味料:盐少许

做法

  • 1、把所有材料冲洗干净,放入砂锅内,加水浸泡约30分钟;
  • 2、瘦肉洗净切开成几大块,连同姜片放入已浸泡好的药材中;
  • 3、先用大火煲至滚,再改小火煲2小时,最后加入盐调味即可。

医师的话:本方适用于高血压病,表现为眩晕、面色无华、舌质淡白、腰膝疲软、乏力气短、精神疲惫等症状者。

养生谈

冬虫夏草能消除疲劳

中国著名女子田径队马家军,在比赛中屡破世界纪录,并宣告在运动员的刻苦努力下,背后的大功臣就是长期服用的冬虫夏草。

这些相关报道引起日本汉方学界的重视,大约在1995-2004年间,日本也掀起服用西藏野生冬虫夏草的热潮。他们认为,根据考证,中国著名的历史人物秦始皇、杨贵妃都服用冬虫夏草,并将之美誉为「梦幻之草」,更提出冬虫夏草令您「今日疲劳,今日消除」。

上世纪90年代之前,虫草主要市场在东南亚、香港、台湾,其他国家比例不多。随着价格的暴涨,虫草在海外市场缩窄很多,而且主要还是在华人中流行。

本文由 鲜虫草网 作者:非文 发表,其版权均为 鲜虫草网 所有,文章内容系作者个人观点,不代表 鲜虫草网 对观点赞同或支持。如需转载,请注明文章来源。

抱歉,评论已关闭!